Sağlık Yazıları

Bir Gün Muhakkak İşimize Yarayacak Faydalı Bilgiler

Advertisement

Bugün ki yazımız da sizlere bir gün muhakkak işimize yarayacak faydalı bilgileri paylaşacağız… Kimileri belki yarın kimileri ise 1 sene sonra işinize yarayabilir. Ama bir gün mutlaka işinize yarayacak. Yeter ki aklınızın bir köşesinde kalsın!

Pilleri buzdolabına koymak gibi bir alışkanlık vardır.

Kötü haber: Bunu yapmak hiçbir işe yaramıyor.

Lazer yazıcılarla uzun süre aynı ortamda kalmayın. Havaya yaydığı minik parçacıklar akciğerlerin en ücra köşesine kadar girdiği için hastalıklara yol açabilir.

Okulda sıranın altına dokunmayın. Elinize hiç hoş olmayan şeyler gelebilir. 🙂

Advertisement

Su içmenin de fazlası zararlıdır. Kandaki sodyum dengesinin bozulmasına yol açar. Çişinize çoğunlukla şeffafsa fazla su içiyorsunuz demektir.

Balıkla birlikte yoğurt yediğinizde zehirlenmezsiniz. Balık taze değilse yanında yoğurt yemek midenizi bozabilir ama o bile zehirlenmeye yol açmaz.

Makarna pişirmek için su ısıtırken tuz atmayın, çünkü tuz atılan su daha geç kaynar.

Güzel bir çiçeği koklarken sol burun deliğinizi kapatıp sağ burun deliğinizle koklayın.

Çünkü beynin sağ tarafı duyguları yönettiği için kokulardan daha fazla keyif almanızı sağlar.

Beyaz çikolatadan uzak durun. Besin değeri sıfıra yakındır. Onun yerine, bitter çikolatayı tercih edin. Beyne kan akışını hızlandırdığı için işinize, derslerinize daha iyi konsantre olursunuz.

Yaralara bal sürün. Daha hızlı iyileştiklerini göreceksiniz. Balda anti bakteriyel özellikleri olan bir maddedir.

Havuzda yüzücü gözlüğü takmayın. Çünkü göz tansiyonunuzun yükselmesine neden olur.

Makarna veya yumurta pişirdiğiniz suyu atmayın. Soğutup evdeki bitkilere dökün. İçerdiği minerallardan ötürü son derece faydalıdır.

Çok sevseniz de domates ve portakalı çok fazla tüketmeyin. Asit içerdikleri için fazla yemek uzun vadede reflü hastalığına yol açabilir.

Akşamdan kalmalar için bir sürü ipucu vardır. Fakat hiçbiri tam manasıyla işe yaramaz. Akşamdan kalmanın en iyi çözümü, az içmektir.

Muzları diğer meyvelerle bir araya koymayın. Mümkünse herbir muzu ayrı yerlerde tutun. Çünkü muz, meyvelerin çürümesini hızlandıran gazlar yayar.

Önemli kararları hemen değil, ertesi gün alın. Çünkü bilinçaltınız gece uykuda durumu değerlendirmeye devam eder. Sabah daha sağlıklı bir karar verirsiniz.

Ağız kokusundan şikayet ediyorsanız yoğurt yiyin. Ağzınızdaki kötü kokuların sorumlusu olan bakterileri azaltmış olursunuz.

Baharatları soğuk ve karanlık yerde saklayın. Nem, ışık ve sıcaklık, tadlarını kaybetmesine neden olur.

Anadiliniz dışında bir dil öğrenin. Araştırmalar, iki dil konuşanların Alzheimer, erken bunama gibi rahatsızlıklara çok daha az yakalandığını gösteriyor.

Ispanak tabii ki faydalı bir sebze. Ancak fazla yerseniz böbreklerinizde taş oluşumuna zemin hazırlarsınız.

Çalışmayan aletlere sertçe vurmak kalıcı hasarlara yol açabilir. Ancak küçük darbelerin bazen işe yaradığı kanıtlanmış. Yani çıktı alamadığınız yazıcıyı minik darbelerle yola getirme şansınız var.

Article written by DOKTOR

Hastalıklarda en önemli husus, erken teşhis olduğu için belirtileri nedir ve ne gibi durumlarda ciddi sonuçlara dönüşebilir, bunu bilmenizde fayda bulunmaktadır. Sitemizi incelemeye devam edebilir ve belkide habersiz olduğunuz bir rahatsızlığınız konusunda doktorunuza başvurmanız gerektiğini hissedebilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir